Bon dia;
Com amics que sou d'aquest projecte comú, t'enviem una proposta per aquest dissabte;
Els que hem tingut la sort de compartir de prop l'amistat de'n Xavi Bonastre, sabem que al darrera d'un nom, uns títols i una professió, hi ha un ésser humà que s'ha guanyat a pols l'estimació de molts de nosaltres.
Seria injust no resaltar tots els mèrits esportius de'n Xavi, que en te molts i està en actiu i amb una força i ganes de fer esport, com n'hi ha poques. En desconeixem molts detalls i li demanarem que ens faci un curriculum esportiu, però una mica per sobre saber que ha fet un parell de proves de 100 quilòmetres a Terrassa, baixant de les nou hores i que també ha assolit marques sub3 hores a la marató i hores d'ara està en actiu fent gairebé cada cap de setmana competicions de tot tipus i distàncies, des de milles a marató.
Home metòdic i compromès amb tot el que fa, ha ajudat al nostre entorn a donar ressó a l'atletisme des de la seva feina, i sempre que te ocasió en fa un propaganda i una difusió a més d'una forma planera i propera. L'hem escoltat retransmetent mitges maratons com la de Granollers, amb detalls que si no fos per què és corredor o més ben dit atleta, no es veurien. Junt amb el seu amic Arcadi Alibés, ha fet reportages com el de la Marató de Nova York i recentment han proragonitzat unes retransmissions des de l'Estadi Lluis Companys dels Europeus d'atletisme, amb innovacions en quan a comentaris i entrevistes, que ha estat un treball magnífic de la nostra televisió, tv3.
El vàrem començar a llegir en una llista pionera de noticíes d'atletisme.cat que actualment encara està activa i a on hi participa i se'l pot llegir, com sempre, molt apassionat amb tot el que va relacionat amb l'esport, l'atletisme i la comunicació.
Reclamat en molts llocs per fer d'speaker i que, com sempre amb gran professionalitat fa participar a l'espectador de la festa del córrer.
Aquest dissabte i encabint dins dels seus entrenaments, vindrà per primera vegada a entrenar amb nosaltres, imaginem que sent curiositat i de fet sempre ha estat vinculat amb molts temes Terrassencs. Entrenaments en Grup a Torre Mossèn Homs és hores d'ara un lloc conegut per molts i compartit al llarg de l'any. És un tipus d'entrenament que acabem fent nostre i hi volem portar als nostres millors amics per donar-ho a conèixer, per això s'engrandeix gràcies a cadascú de vosaltres.
Si mireu el blog d'en Xavi Bonastre veureu que és una persona amb les idees endreçades i que comparteix de primera ma tot el que que fa. Aquesta setmana ell mateix anuncia la seva intenció de venir amb nosaltres;
http://xbonastre.blogspot.com/2010/08/10-km-de-ripollet-bones-sensacions.html
totes les seves curses:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydFpzRDljc0Vtc2hMcTBMZV81WXRRakE&hl=ca#gid=0
les maratons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=p7-PtR4YHlZwCaehwP7LEDQ&hl=en#gid=0
les mitges maratarons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydDlhSWZGdGhCczBmeXpjTnRCZlk4cXc&hl=ca#gid=0
curses de 10.000
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydHc0WmhaZDZ3cEdoZVZ5ZGM3cXc2UXc&hl=ca#gid=0
Altres curses
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydEswM1gtN0pESkdWYUthWFc2YWRtTUE&hl=ca#gid=0
Només veient aquest historial podem veure la magnitut del personatge.
Per aquest motiu i sobretot tornar-te a veure el dissabte dia
4 de setembre a les 08:00 del matí
t'esperem.
Fins aleshores, una "Abraçada Mossenaire".
blog d'en Pep és esportiu, amb cròniques, fotografies, curses, política, per què vegis entrenament, competició, escrits de tot tipus. L’esport em serveix per mantenir-me bé i gaudir de la natura. Força vegades vaig acompanyat i m’agrada compartir grans converses i tot plegat serveix per donar qualitat a la meva existència amb amistats.. Com que a més professionalment soc dissenyador gràfic freelance, si teniu alguna proposta de treball, veure-ho la meva web de feina a www.josepmoliner.com
dimarts, d’agost 31, 2010
Xavi Bonastre a mossenhoms.be
Bon dia;
Com amics que sou d'aquest projecte comú, t'enviem una proposta per aquest dissabte;
Els que hem tingut la sort de compartir de prop l'amistat de'n Xavi Bonastre, sabem que al darrera d'un nom, uns títols i una professió, hi ha un ésser humà que s'ha guanyat a pols l'estimació de molts de nosaltres.
Seria injust no resaltar tots els mèrits esportius de'n Xavi, que en te molts i està en actiu i amb una força i ganes de fer esport, com n'hi ha poques. En desconeixem molts detalls i li demanarem que ens faci un curriculum esportiu, però una mica per sobre saber que ha fet un parell de proves de 100 quilòmetres a Terrassa, baixant de les nou hores i que també ha assolit marques sub3 hores a la marató i hores d'ara està en actiu fent gairebé cada cap de setmana competicions de tot tipus i distàncies, des de milles a marató.
Home metòdic i compromès amb tot el que fa, ha ajudat al nostre entorn a donar ressó a l'atletisme des de la seva feina, i sempre que te ocasió en fa un propaganda i una difusió a més d'una forma planera i propera. L'hem escoltat retransmetent mitges maratons com la de Granollers, amb detalls que si no fos per què és corredor o més ben dit atleta, no es veurien. Junt amb el seu amic Arcadi Alibés, ha fet reportages com el de la Marató de Nova York i recentment han proragonitzat unes retransmissions des de l'Estadi Lluis Companys dels Europeus d'atletisme, amb innovacions en quan a comentaris i entrevistes, que ha estat un treball magnífic de la nostra televisió, tv3.
El vàrem començar a llegir en una llista pionera de noticíes d'atletisme.cat que actualment encara està activa i a on hi participa i se'l pot llegir, com sempre, molt apassionat amb tot el que va relacionat amb l'esport, l'atletisme i la comunicació.
Reclamat en molts llocs per fer d'speaker i que, com sempre amb gran professionalitat fa participar a l'espectador de la festa del córrer.
Aquest dissabte i encabint dins dels seus entrenaments, vindrà per primera vegada a entrenar amb nosaltres, imaginem que sent curiositat i de fet sempre ha estat vinculat amb molts temes Terrassencs. Entrenaments en Grup a Torre Mossèn Homs és hores d'ara un lloc conegut per molts i compartit al llarg de l'any. És un tipus d'entrenament que acabem fent nostre i hi volem portar als nostres millors amics per donar-ho a conèixer, per això s'engrandeix gràcies a cadascú de vosaltres.
Si mireu el blog d'en Xavi Bonastre veureu que és una persona amb les idees endreçades i que comparteix de primera ma tot el que que fa. Aquesta setmana ell mateix anuncia la seva intenció de venir amb nosaltres;
http://xbonastre.blogspot.com/2010/08/10-km-de-ripollet-bones-sensacions.html
totes les seves curses:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydFpzRDljc0Vtc2hMcTBMZV81WXRRakE&hl=ca#gid=0
les maratons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=p7-PtR4YHlZwCaehwP7LEDQ&hl=en#gid=0
les mitges maratarons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydDlhSWZGdGhCczBmeXpjTnRCZlk4cXc&hl=ca#gid=0
curses de 10.000
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydHc0WmhaZDZ3cEdoZVZ5ZGM3cXc2UXc&hl=ca#gid=0
Altres curses
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydEswM1gtN0pESkdWYUthWFc2YWRtTUE&hl=ca#gid=0
Només veient aquest historial podem veure la magnitut del personatge.
Per aquest motiu i sobretot tornar-te a veure el dissabte dia
4 de setembre a les 08:00 del matí
t'esperem.
Fins aleshores, una "Abraçada Mossenaire".
Com amics que sou d'aquest projecte comú, t'enviem una proposta per aquest dissabte;
Els que hem tingut la sort de compartir de prop l'amistat de'n Xavi Bonastre, sabem que al darrera d'un nom, uns títols i una professió, hi ha un ésser humà que s'ha guanyat a pols l'estimació de molts de nosaltres.
Seria injust no resaltar tots els mèrits esportius de'n Xavi, que en te molts i està en actiu i amb una força i ganes de fer esport, com n'hi ha poques. En desconeixem molts detalls i li demanarem que ens faci un curriculum esportiu, però una mica per sobre saber que ha fet un parell de proves de 100 quilòmetres a Terrassa, baixant de les nou hores i que també ha assolit marques sub3 hores a la marató i hores d'ara està en actiu fent gairebé cada cap de setmana competicions de tot tipus i distàncies, des de milles a marató.
Home metòdic i compromès amb tot el que fa, ha ajudat al nostre entorn a donar ressó a l'atletisme des de la seva feina, i sempre que te ocasió en fa un propaganda i una difusió a més d'una forma planera i propera. L'hem escoltat retransmetent mitges maratons com la de Granollers, amb detalls que si no fos per què és corredor o més ben dit atleta, no es veurien. Junt amb el seu amic Arcadi Alibés, ha fet reportages com el de la Marató de Nova York i recentment han proragonitzat unes retransmissions des de l'Estadi Lluis Companys dels Europeus d'atletisme, amb innovacions en quan a comentaris i entrevistes, que ha estat un treball magnífic de la nostra televisió, tv3.
El vàrem començar a llegir en una llista pionera de noticíes d'atletisme.cat que actualment encara està activa i a on hi participa i se'l pot llegir, com sempre, molt apassionat amb tot el que va relacionat amb l'esport, l'atletisme i la comunicació.
Reclamat en molts llocs per fer d'speaker i que, com sempre amb gran professionalitat fa participar a l'espectador de la festa del córrer.
Aquest dissabte i encabint dins dels seus entrenaments, vindrà per primera vegada a entrenar amb nosaltres, imaginem que sent curiositat i de fet sempre ha estat vinculat amb molts temes Terrassencs. Entrenaments en Grup a Torre Mossèn Homs és hores d'ara un lloc conegut per molts i compartit al llarg de l'any. És un tipus d'entrenament que acabem fent nostre i hi volem portar als nostres millors amics per donar-ho a conèixer, per això s'engrandeix gràcies a cadascú de vosaltres.
Si mireu el blog d'en Xavi Bonastre veureu que és una persona amb les idees endreçades i que comparteix de primera ma tot el que que fa. Aquesta setmana ell mateix anuncia la seva intenció de venir amb nosaltres;
http://xbonastre.blogspot.com/2010/08/10-km-de-ripollet-bones-sensacions.html
totes les seves curses:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydFpzRDljc0Vtc2hMcTBMZV81WXRRakE&hl=ca#gid=0
les maratons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=p7-PtR4YHlZwCaehwP7LEDQ&hl=en#gid=0
les mitges maratarons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydDlhSWZGdGhCczBmeXpjTnRCZlk4cXc&hl=ca#gid=0
curses de 10.000
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydHc0WmhaZDZ3cEdoZVZ5ZGM3cXc2UXc&hl=ca#gid=0
Altres curses
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydEswM1gtN0pESkdWYUthWFc2YWRtTUE&hl=ca#gid=0
Només veient aquest historial podem veure la magnitut del personatge.
Per aquest motiu i sobretot tornar-te a veure el dissabte dia
4 de setembre a les 08:00 del matí
t'esperem.
Fins aleshores, una "Abraçada Mossenaire".
Xavi Bonastre a mossenhoms.be
Bon dia;
Com amics que sou d'aquest projecte comú, t'enviem una proposta per aquest dissabte;
Els que hem tingut la sort de compartir de prop l'amistat de'n Xavi Bonastre, sabem que al darrera d'un nom, uns títols i una professió, hi ha un ésser humà que s'ha guanyat a pols l'estimació de molts de nosaltres.
Seria injust no resaltar tots els mèrits esportius de'n Xavi, que en te molts i està en actiu i amb una força i ganes de fer esport, com n'hi ha poques. En desconeixem molts detalls i li demanarem que ens faci un curriculum esportiu, però una mica per sobre saber que ha fet un parell de proves de 100 quilòmetres a Terrassa, baixant de les nou hores i que també ha assolit marques sub3 hores a la marató i hores d'ara està en actiu fent gairebé cada cap de setmana competicions de tot tipus i distàncies, des de milles a marató.
Home metòdic i compromès amb tot el que fa, ha ajudat al nostre entorn a donar ressó a l'atletisme des de la seva feina, i sempre que te ocasió en fa un propaganda i una difusió a més d'una forma planera i propera. L'hem escoltat retransmetent mitges maratons com la de Granollers, amb detalls que si no fos per què és corredor o més ben dit atleta, no es veurien. Junt amb el seu amic Arcadi Alibés, ha fet reportages com el de la Marató de Nova York i recentment han proragonitzat unes retransmissions des de l'Estadi Lluis Companys dels Europeus d'atletisme, amb innovacions en quan a comentaris i entrevistes, que ha estat un treball magnífic de la nostra televisió, tv3.
El vàrem començar a llegir en una llista pionera de noticíes d'atletisme.cat que actualment encara està activa i a on hi participa i se'l pot llegir, com sempre, molt apassionat amb tot el que va relacionat amb l'esport, l'atletisme i la comunicació.
Reclamat en molts llocs per fer d'speaker i que, com sempre amb gran professionalitat fa participar a l'espectador de la festa del córrer.
Aquest dissabte i encabint dins dels seus entrenaments, vindrà per primera vegada a entrenar amb nosaltres, imaginem que sent curiositat i de fet sempre ha estat vinculat amb molts temes Terrassencs. Entrenaments en Grup a Torre Mossèn Homs és hores d'ara un lloc conegut per molts i compartit al llarg de l'any. És un tipus d'entrenament que acabem fent nostre i hi volem portar als nostres millors amics per donar-ho a conèixer, per això s'engrandeix gràcies a cadascú de vosaltres.
Si mireu el blog d'en Xavi Bonastre veureu que és una persona amb les idees endreçades i que comparteix de primera ma tot el que que fa. Aquesta setmana ell mateix anuncia la seva intenció de venir amb nosaltres;
http://xbonastre.blogspot.com/2010/08/10-km-de-ripollet-bones-sensacions.html
totes les seves curses:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydFpzRDljc0Vtc2hMcTBMZV81WXRRakE&hl=ca#gid=0
les maratons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=p7-PtR4YHlZwCaehwP7LEDQ&hl=en#gid=0
les mitges maratarons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydDlhSWZGdGhCczBmeXpjTnRCZlk4cXc&hl=ca#gid=0
curses de 10.000
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydHc0WmhaZDZ3cEdoZVZ5ZGM3cXc2UXc&hl=ca#gid=0
Altres curses
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydEswM1gtN0pESkdWYUthWFc2YWRtTUE&hl=ca#gid=0
Només veient aquest historial podem veure la magnitut del personatge.
Per aquest motiu i sobretot tornar-te a veure el dissabte dia
4 de setembre a les 08:00 del matí
t'esperem.
Fins aleshores, una "Abraçada Mossenaire".
Com amics que sou d'aquest projecte comú, t'enviem una proposta per aquest dissabte;
Els que hem tingut la sort de compartir de prop l'amistat de'n Xavi Bonastre, sabem que al darrera d'un nom, uns títols i una professió, hi ha un ésser humà que s'ha guanyat a pols l'estimació de molts de nosaltres.
Seria injust no resaltar tots els mèrits esportius de'n Xavi, que en te molts i està en actiu i amb una força i ganes de fer esport, com n'hi ha poques. En desconeixem molts detalls i li demanarem que ens faci un curriculum esportiu, però una mica per sobre saber que ha fet un parell de proves de 100 quilòmetres a Terrassa, baixant de les nou hores i que també ha assolit marques sub3 hores a la marató i hores d'ara està en actiu fent gairebé cada cap de setmana competicions de tot tipus i distàncies, des de milles a marató.
Home metòdic i compromès amb tot el que fa, ha ajudat al nostre entorn a donar ressó a l'atletisme des de la seva feina, i sempre que te ocasió en fa un propaganda i una difusió a més d'una forma planera i propera. L'hem escoltat retransmetent mitges maratons com la de Granollers, amb detalls que si no fos per què és corredor o més ben dit atleta, no es veurien. Junt amb el seu amic Arcadi Alibés, ha fet reportages com el de la Marató de Nova York i recentment han proragonitzat unes retransmissions des de l'Estadi Lluis Companys dels Europeus d'atletisme, amb innovacions en quan a comentaris i entrevistes, que ha estat un treball magnífic de la nostra televisió, tv3.
El vàrem començar a llegir en una llista pionera de noticíes d'atletisme.cat que actualment encara està activa i a on hi participa i se'l pot llegir, com sempre, molt apassionat amb tot el que va relacionat amb l'esport, l'atletisme i la comunicació.
Reclamat en molts llocs per fer d'speaker i que, com sempre amb gran professionalitat fa participar a l'espectador de la festa del córrer.
Aquest dissabte i encabint dins dels seus entrenaments, vindrà per primera vegada a entrenar amb nosaltres, imaginem que sent curiositat i de fet sempre ha estat vinculat amb molts temes Terrassencs. Entrenaments en Grup a Torre Mossèn Homs és hores d'ara un lloc conegut per molts i compartit al llarg de l'any. És un tipus d'entrenament que acabem fent nostre i hi volem portar als nostres millors amics per donar-ho a conèixer, per això s'engrandeix gràcies a cadascú de vosaltres.
Si mireu el blog d'en Xavi Bonastre veureu que és una persona amb les idees endreçades i que comparteix de primera ma tot el que que fa. Aquesta setmana ell mateix anuncia la seva intenció de venir amb nosaltres;
http://xbonastre.blogspot.com/2010/08/10-km-de-ripollet-bones-sensacions.html
totes les seves curses:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydFpzRDljc0Vtc2hMcTBMZV81WXRRakE&hl=ca#gid=0
les maratons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=p7-PtR4YHlZwCaehwP7LEDQ&hl=en#gid=0
les mitges maratarons
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydDlhSWZGdGhCczBmeXpjTnRCZlk4cXc&hl=ca#gid=0
curses de 10.000
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydHc0WmhaZDZ3cEdoZVZ5ZGM3cXc2UXc&hl=ca#gid=0
Altres curses
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AiFzXySTCWXydEswM1gtN0pESkdWYUthWFc2YWRtTUE&hl=ca#gid=0
Només veient aquest historial podem veure la magnitut del personatge.
Per aquest motiu i sobretot tornar-te a veure el dissabte dia
4 de setembre a les 08:00 del matí
t'esperem.
Fins aleshores, una "Abraçada Mossenaire".
Subscriure's a:
Missatges (Atom)